続：気ままな「ワシ」 : 11月5日の記事

2024年11月05日

午前中は接骨院
お昼はうどん
午後から軽く走ります。朝久しぶりに外で走ったのですが膝が痛くなりそうだったので早々に中止
トレッドミルなら何とか走れる程度みたいです

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Posted by hakutouwashi at 12:57 │食事