続：気ままな「ワシ」

長野のお客様からいただきました‼︎
仕事とはいえ日帰りで長野から京都、そしてうちに寄ってくださり長野に帰る強行スケジュール
いつも本当にありがとうございます♪

いよいよ暑くなってきましたね
明日の朝練は長めのジョグをしたいのですが
気温か問題。無理しないでキロ5でどのくらい走れるのかな？暑さもあるし朝の体調もイマイチだし…
取り敢えず頑張ってみますかね