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2023年09月04日

9月4日の記事

予定通り朝練も終了
キロ５で６キロ。脹脛とお尻の筋肉も楽になりました
理想的

今はアイシング中でマッタリ
２０〜３０分２度寝してから出勤するか？
迷い中…仕込み大変だな（苦笑）

Posted by hakutouwashi at 06:07
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