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2024年03月17日

3月17日の記事

何とか1日踏ん張れました〜
今朝起きた時にまだ疲れていると思いましたが
仕事しているうちに軽くなってきました

休憩時間にトレッドミルで軽くキロ5で4キロ走ろうかな?とやってみたら身体が更に軽くなってきたので
結局1時間12キロ走ってしまった(笑)
まぁ無理は全然していないので明日も走れそうで
一安心

Posted by hakutouwashi at 20:41