続：気ままな「ワシ」 : 3月13日の記事

2024年03月13日

今日の朝練は久しぶりにしっかり25キロ走ってきました。風が強かったのでキツかったですね
店に行ったり畑道で道を間違えたり、楽しい朝練となりました

お昼食べて午後は軽くトレッドミルで30分（6キロ）
リカバリージョグして終了です

同じカテゴリー（ランニング）の記事画像

同じカテゴリー（ランニング）の記事

Posted by hakutouwashi at 09:45 │ランニング