1月14日の記事

今日はなかなか濃い１日でした
朝練20キロを終えてから昼営業をして
帰宅後はリカバリージョグを6キロ

今の状況を考えると距離は踏めてる！
上手くいけば月間350キロいけるかも？
あとは完治すれば、もっと走れるのに〜（笑）