12月10日の記事

予定通りトレッドミルで10キロちょい走り
１日で28キロ
膝以外は全然元気です
休日はこのくらいは走らないと駄目ですよね
明日反動が出なければ良いな。それだけが不安

先日Ｈさんからいただいた日本酒を1合飲んで
今からこちらのお酒
初めての酒蔵さんです