12月10日の記事

朝練約１８キロ走ってきましたが
コースを変えたら大失敗
通勤通学の人達で走りにくい
やっぱり琵琶湖沿いですな

お腹が空いたのでスーパーに買い出し
見た事がなかったのでビールも購入
軽く1本だけ飲んで、午後から下半身のトレーニングとトレッドミルで軽く走ります