9月13日の記事

藤原さんがSLとノヴァシリーズを話されていたので
プリマをどんな感じで話されるのか？
意外にスルーでした（笑）ただ海外では絶賛されているそうです

僕も今回初めて両膝の怪我をして原点に帰り
ジョグのペースなど色々とやり直す必要を感じました
怪我をするとトレーニングできないですからね
ベースのジョグでしっかり距離を走れるようにして
そこから負荷をかけていくメニューにしないと
意味がないんです
　
また１から頑張りますか