続:気ままな「ワシ」
12月15日の記事
hakutouwashi
2023年12月15日 14:59
今朝、嫁さんに
この1ヶ月半目標に頑張ってきたのに
ここで過労気味で走れないのは大誤算だった!
と言うと、何を目指しているのよ!あんたラーメン屋の店主でしょ?(笑)
でも実際に先月300キロ走り、今月からスピードを強化して水曜日に最後の仕上げとして
30キロをキロ4〜4分5秒の予定だったのに!
本当に悔しいですね
取り敢えず気を取り直して火曜日にある程度負荷をかけたいです。そこでモチベーションを上げるアイテムをポチッとしました(笑)
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