12月12日の記事

hakutouwashi

2023年12月12日 22:04



Hさんからいただきました‼︎
クッキーとビールです。僕の大好きなオリジンもあります♪




こちらは他のお客様からみかんをいただきました‼︎
コタツにみかんは最強です(笑)
皆様本当にありがとうございました♪


さて明日は休日
25日にガチで走るので最後の距離走
取り敢えず最低30キロ。ウォーミングアップ時
脚に疲れがなければペースを上げて30キロ
疲れを感じたら4分10秒で35キロくらい走りたいですね