続:気ままな「ワシ」
11月29日の記事
hakutouwashi
2023年11月29日 12:00
お昼は炒飯
朝練は強風もあり15キロしか走れなかったので
夕方は15キロジョグしてきます
担々麺も食べて炭水化物を沢山食べたので
午後練も頑張れるはず
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