10月27日の記事

目覚めて体調チェックしましたが
身体は全く疲れていませんね。右膝が少し悪化したぐらいで脚のダメージは少ない
明日からジョグできるかな？

体重は53.6キロと少し減り過ぎたので
今日もしっかり食べて、お酒飲んで安静ですね（笑）
連休だと普段できない事を試せるので
収穫が多い3連休でしたね